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ハニマロ
Fine food, natural life and you make me happy.
夏の土用には。
7/20から夏の土用に入ります。
土用は季節の変わり目とされ体調を崩しやすい時。

本格的暑さに突入するこの時期は暑さと湿気で体調を崩しやすい。胃や脾臓などが不調になりやすい時期でもあるので、特に食事には気を付け、腹八分目を心掛けることも大切です。

土用には土のエネルギー(胃、膵臓、脾臓を補う)その時の旬の黄色い丸い野菜をとるといいとされています。なので、夏の土用にはかぼちゃやとうもろこしの自然の甘味を上手にメニューにとりいれて、元気に夏を乗り切りましょう。

高ーいうなぎを食べるより効果ありです、

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