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ハニマロ
Fine food, natural life and you make me happy.
ざくろ


ざくろとイチゴの甘酒プディング

お正月の胃腸疲れで訪ねてきてくれた友人へのおもてなしデザートです。

ざくろは女性ホルモンに効き、アンチエイジング効果もありよく更年期防止なんて言われていますが、そのパワーはすごいんです。

ビタミンC、ポリフェノール、食物繊維が豊富、そしてシミやくすみの原因とも言われる糖化を防ぐんだそう。

血圧や動脈硬化も抑える、、まさにスーパーフード

宝石みたいなキラキラも素敵なざくろ、最近は見かけることも少ないですが、見つけたらぜひ買ってみてね(-_^)
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